Sportliche Betätigung und gesunde Ernährung für herzkranke Kinder
In Deutschland leben etwa 300.000 Kinder mit einem Herzfehler. Viele von ihnen toben und klettern nicht mit ihren Freunden, wie sie es in ihrem Altern gern machen würden. Dabei könnten die meisten von ihnen trotz ihres Herzfehlers ein weitgehend normales Leben führen. Doch leider wissen die Eltern und Lehrer oft nicht, wie belastbar die Kinder sind und sind daher zurückhaltend in Bezug auf deren sportliche Betätigung. Die Folge: Die Lebensqualität dieser Kinder ist häufig erheblich beeinträchtigt.
Neben der Isolation von wichtigen sozialen Aktivitäten ergeben sich für die Kinder auch gesundheitliche Einschränkungen. Übergewicht und Fettleibigkeit sind typische Folgeschäden mangelnder sportlicher Betätigung. Leider können diese langfristig auch zu einer lebensbedrohlichen Schädigung von Herz und Gefäßen führen.
Es ist also von großer Bedeutung, die Familien darüber aufzuklären, in welchem Maße sich die herzkranken Kinder sportlich betätigen sollten. Hierfür organisiert die Stiftung KinderHerz gemeinsam mit der Technischen Universität München, Fakultät für Sportwissenschaft, Wochenendseminare. Diese sollen viermal jährlich an verschiedenen Standorten in Deutschland stattfinden.
Neben allgemeinen Informationen zu Sport in Verbindung mit Herzfehlern erhalten die Kinder individuelle Bewegungstipps. Darüber hinaus erarbeiten die Familien mit Hilfe der Seminarleiter einen individuellen Ernährungsplan. Durch praktische Bewegungs- und Kochübungen erlernen die Kinder die Praktiken auf spielerische Art und Weise. Am Ende des Seminars sollen die Familien genau wissen, wie sich das Kind idealerweise belasten und ernähren soll. Die Kinder sollen ein möglichst unbeschwertes Leben führen – sportliche Betätigung und gutes Essen sind ein wichtiger Teil davon.
Wir bitten Sie herzlichst um Ihre Mithilfe, damit wir den herzkranken Kindern und ihren Familien dieses wichtige Seminar ermöglichen können.